MIT研发的AI机器人助你与未来自我对话，减轻焦虑，规划人生

麻省理工学院推出了一款名为“Future You”的AI聊天机器人，它能模拟用户60岁时的形象和经历，与其进行深度对话。研究表明，这种互动有助于减轻焦虑，提升未来展望的积极性，并增强用户对未来的自我认知。通过与虚拟未来自我交谈，参与者的情绪得到改善，对未来有更清晰的规划。
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